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猴头菇的功效与作用具体有哪些?怎么吃才能养胃?

时间2019-08-08 来源:衢州新闻网

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一、猴头菇的功效与作用具体有哪些?

在食用菌中,猴头菇是比较少见且天津看癫痫病医院哪家强较为名贵的菌类,还被列入过八大山珍。猴头菇中所蕴含的营养很是丰富,是一种高蛋白又低脂肪的食物。下表为整理的每100克猴头菇所含的营养成分:

1.猴头菇有滋补河南省人民医院癫痫科预约电话强身的的作用:猴头菇是一种高蛋白低脂肪的食物,而且其中含有的矿物质和维生素能够很好的补充我们身体所需要的营养,很适合老年人和身体比较虚弱的人群食用。

作者:不详 来源:网络
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