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心里美简介,心里美常见问题大全蔬菜百科

时间2020-10-14 来源:柠檬新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

是一种家常菜,主料为丝。有的心里美萝卜是辣的,因为本身的生物成分如此。心里美萝卜的营养价值:所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。

形态特征

心里美叶型大头羽状深裂,叶簇半直立,叶色深绿,肉质根椭园形,绿皮,主根细长,北京军海医院好吗肉质致密,肉色鲜艳,血红瓤比率98%以上。植株生长势壮,适应性广,味甜质脆,含可溶性固型物6.5-7.8%,维生素C含量35.0毫克/100克鲜重。含糖量5.9%,花青苷含量2.019。

分布范围

心里美以北方种植为主,近年来江苏、浙江、江西、湖北、贵州等省市先后引进种南昌好的癫痫医院是哪家植,效益较好。日本引种后很受欢迎,已开始从我国大量进口种子。

种植技术

心里美萝卜皮绿色,里面红得象,含有红色素,营养价值很高,种植技术如下:1:购良种,2播种:每年的农历7一9月均可播种,生长期50一70天,3:松土.整地:按30厘米行距开约15癫痫病的早期症状有哪些厘米深的沟,按每亩施:钙镁磷肥300斤,碳酸氢胺100斤二种拌匀,均匀地撒施沟中作为底肥

选购技巧

最要还是看是否吃萝卜的季节,不是吃萝卜的时候怎么选都是白反搭,现在这个时候最好是买白皮萝卜。

营养价值

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心里美萝卜的营养价值:所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

作者:不详 来源:网络
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