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最正宗千层蛋糕的做法

时间2021-09-14 来源:柠檬新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鸡蛋(一个)、牛奶(350毫升)、低筋粉(适量)、淡奶油(适量)、糖霜(适量)

做法步骤:武汉治癫痫较靠谱的医院p>

1、打一个蛋 加牛奶 加糖霜 加低筋粉 过晒 静置半小时。

2、用第一步的面糊煎出N张千层饼。

3、奶油加糖霜打发。

4、切好水果。

5、一层千层糊一层奶油 然后连续糊三层。

癫痫病滁州哪家医院好>6、再摆上水果 再涂奶油 再铺上千层继续前面那步。

7、铺好 装饰 ok。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效岳阳癫痫病专业医院?;可与西红柿、圆生菜、北极虾搭配;与豆浆、牛奶、糖精相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、香蕉、草莓搭配;与枣、乌鳢、菠菜相克,同食可能会黑龙江专业的癫痫病医院是哪家引起不适;

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

作者:不详 来源:网络
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