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好吃停不了口的酱黄瓜

时间2021-09-14 来源:柠檬新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

黄瓜(三斤)、葱(少许)、姜(少许)、大蒜(少许)、川椒(少许)、白糖(少许)、生抽(少许)

做法步骤:

1、黄瓜洗净 切成段 葱姜蒜切片 酱汁 依个人口味调好备用。

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2、黄瓜段加盐杀出水分 最好能找重物压个一晚上水分 (吃起来更爽脆哦)。

3、去好水份的黄瓜段 加入酱汁内 10个小时左右就可以吃了 但是最好少做 用保鲜碗放冰箱里 不然夏季很容易坏噢。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与土豆、蜂如何治疗青少年癫痫病蜜、黑木耳搭配;与葵花籽、娃娃菜、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、癫痫病治疗后应当怎样护理呢活血驱寒等功效;可与牛肉、慈姑、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与醋、排骨、猪肉搭配;与蜂蜜、鸭肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

额叶癫痫病早期症状白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

作者:不详 来源:网络
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