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玉米胡萝卜马蹄猪骨汤的详细步骤

时间2021-09-14 来源:柠檬新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

猪骨(250克)、胡萝卜(450克(两根))、甜玉米(2条)、马蹄(荸荠)(200克)、盐(一勺)、清水(1700克)

做法步骤:

<呼和浩特哪里有癫痫医院p>1、全。

2、锅中放1700g水 烧开。

3、猪骨简单清洗一下就放进烧开的水中。

4、出沫子了 捞起来也行不捞也一样!我没捞 汤的味道不影响。

5、马上转最小火。

6、盖上盖子。

7、如果锅盖像我一样没出气孔!就这样 避免癫痫病患者外出要注意哪些锅中的汤溢出来。

8、图。

9、1小时后。

10、所有材料 放进去 ,继续小火 2小时。我舀了一点汤出来 因为锅太小 满了出来,大家锅要是够大就不用担心了。

11、2小时到了 好香。

12、盐别放多 一平勺刚刚好。

13、图。云南哪家治癫痫#!好

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与卷心菜、草鱼、圆白菜搭配;与苹果、猕猴桃、山楂相克,同食可能会引起不适;

甜玉米的热量(卡路里)10癫痫病不治会越来越重吗5千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效;可与豇豆、魔芋、花菜搭配;与红螺、田螺、红薯相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

作者:不详 来源:网络
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