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改良版肉松咸蛋黄青团这样做太好吃了

时间2021-09-14 来源:柠檬新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

混合糯米粉(农家把大米粉糯米粉四六开比例研磨的)(200克)、水磨糯米粉(300克)、麦青汁(420毫升)、木糖醇肉松(50克)、蛋黄(6个)、麻油(少许)、芝麻(少许)、牛奶(50毫升)、蜂蜜(少许)

做法步天津羊羔疯医院哪家好骤:

1、将两种糯米粉加麦汁混合揉成团,按每个58克分团。

2、把剩余材料混合搓成20的小丸子。

3、把小丸子包入糯米粉中,上蒸锅。

4、大火烧开水后10分中。

5、好吃的青团出炉啦。

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;宜宾癫痫的专科医院有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与紫菜、西红柿、桂圆肉搭配;与地瓜、鹅、味精相克,同食可能会引起不适;

麻油的热量(卡路里)900千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、保护血管、润肠通便等功效;

芝麻癫痫的治疗方式?rong>的热量(卡路里)517千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与梨、香蕉、桑葚搭配;与鸡胸肉、鸡腿、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低一般癫痫多久发一次呀钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、香蕉、黑豆搭配;与香椿、菠萝、钙粉相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与黄瓜、胡萝卜、南瓜子搭配;与茭白、李子、葱相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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